移至主內容

聖誕不「惱」人-- 情緒健康講座及禪繞畫工作坊

「?佳節眾人一對對 互送鮮花心意祝福句?」?

「凝視那燈飾 只有今晚最光最亮?

卻照亮我的寂寞?」??

 

?踏入12月,又到聖誕?

聖誕雖然是普天同慶的日子?️??️?但各種活動及聚會難免令人有壓力及煩惱??

?因此 我們準備了兩個活動——情緒健康講座及禪繞畫工作坊✨

從此 聖誕不「惱」人?

 

⬇️活動詳情:

2022年12月17日 10:30a.m.-1:00p.m.

第一節: 情緒健康講座 10:30-11:30a.m.

講者: Dr. Ken Fung (臨床心理學家)

內容:

-節日與情緒健康的關係?

-單身過聖誕-自我關懷小祕訣??

-節日中與伴侶/朋友/家人的相處之道??

 

第二節: 禪繞畫工作坊 12-1p.m.

導師: Carrie Yue (美國認證禪繞老師、身心靈療癒工作者)

用一般文具?️✏️教畫禪繞畫聖誕卡及靜觀練習

 

形式: Zoom及Facebook live直播?

 

報名表格: https://forms.office.com/r/ACM54t9eb7

歡迎所有人士報名??‍♀️??‍♂️

 

查詢: 友樂坊(黃大仙) Lily陳姑娘 23223794/WhatsApp 59683753

此活動由利民會《愛家聯盟》照顧者支援計劃舉行 (鳴謝: 精神健康諮詢委員會)

賽馬會社工創新力量:暖爸時代 (DADDY HOUR)

 

可能係全香港最 Man 嘅產前教育

Daddy Hour 為準爸爸們在繁忙工作後,以一杯清涼飲品和一籃薯條,在產前階段提供男仕專屬的優質喘息空間。在這裡的1.5小時,將與您以男仕角度認識新手父母在適應親職身份過程不同考驗,學習如何支持伴侶、自己渡過產前產後情緒健康挑戰。由Daddy Hour 開始,給自己由大男孩進化成暖爸爸。

 

詳情請點擊以下網址:

https://daddyhour.richmond.org.hk/

 

 

Subscribe to