背景及簡介

每年10月，多家精神健康機構和公營機構聯合舉辦「精神健康月」，透過各類公眾教育和宣傳活動，向大眾傳播精神健康訊息。2020年的主題是「同享精神健康 由你開始」。

研究時間

2020年1月

目標人群

居住在香港、年齡15歲或以上操廣東話人士。

目的

評估香港市民的精神健康狀況

研究社會問題，對香港市民精神健康狀況的影響

方法

調查由本地研究中心進行。隨機從政府的號碼計劃中抽取電話號碼包括住宅號碼和手機號碼。問卷包括世界衛生組織五項身心健康指標（WHO-5） (Topp et al, 2015)，以及有關各種社會問題的影響，包括社會爭議、學業、工作、身體狀況、財務狀況、個人前途、家庭、子女、居住環境和人際關係，還有情緒支援的來源和求助意向。

結果

共1004人完成了電話調查。

身心健康指數從2019年的46.41 ± 20.09顯著下降至2020年的44.48 ± 19.67（p = 0.030）（最高分數為100）。

與2019年相比，2020年的精神健康狀況出現了顯著變化（p = 0.042）。精神健康不佳的人（即得分低於52）從2019年的56.4%增加到2020年的61.9%。精神健康中等或良好的人數在2020年也有所減少（圖1）。

60.4%的受訪者認為社會爭議對其精神健康有非常大或頗大影響，接下來是學業（45.7%）和工作問題（37.5%）（圖2）。

大多數受訪者表示他們能夠從朋友（75.9%）、家人（73.1%）和同事（59.2%）那裡獲得足夠的情緒支援。

圖1. 2019年和2020年初香港市民的精神健康狀況（WHO-5）比較

_{圖2. 2020年初社會問題對香港市民精神健康的影響}

結論

與2019年相比，2020年一般香港市民的精神健康狀況變得更差。2019冠狀病毒病的爆發可能加劇了社區的精神健康問題。60%的受訪者精神健康狀況不佳。政府和相關機構應儘快制定適當的策略，並以多管齊下的方式實施各種措施和服務，以改善社區的精神健康。

參考文獻

_{Topp, C. W., Østergaard, S. D., Søndergaard, S., & Bech, P. (2015). The WHO-5 Well-Being Index: a systematic review of the literature. Psychotherapy and Psychosomatics, 84(3), 167-176.}