5May
由「聆」再出發主張市民大眾也可成為別人的「聆癒者」，通過主動聆聽為有需要人士帶來心靈療癒。此活動由臨床心理學家及資深社工作導師，於線上平台教授一連8節的精神健康技巧訓練，為這高壓的城市提供一個可以傾訴的「樹窿」。完成8成培訓的參加者，可以參加義工面試，並有機會加入成為「即時通」熱線義工。
4May
2021年度，利民會「即時通」總來電數目達61,521宗、總共處理37,064宗個案。在本港第五波嚴峻疫情的影響下，面對高峰期每天過萬宗染疫個案，市民對「即時通」的服務需求大增，2021年至2022年首季總來電數目已經超過85,000宗、合共處理超過五萬宗個案。
3May
《即時通》的會員制熱線服務除了為登記會員因應近期壓力事件，提供遙距個人化跟進，對於疫情期間減少精神復元人士們使用緊急醫療服務，包括臨時預約的覆診或社康護士預約，或在危機處理服務上也有幫助。數據反映，近30%使用者在使用緊急醫療或危機服務的日數，較接受《即時通》服務前有所減少，近60%維持低使用量水平。
3May
利民會「即時通」由 2011年開始無間斷為市民提供 24 小時精神健康支援的熱線，除了為受情緒困擾及精神復元人士提供服務外，亦為其家屬或照顧者提供身心支持，紓減他們的壓力。
利民會 X「陪我講 Shall We Talk」：星際最前線
「 陪我講 ShallWeTalk 」x 利民會「親子正向溝通工作坊」
20場工作坊已經圓滿結束
再一次多謝大家對活動的支持！！
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28April
精神科專科醫生崔永豪醫生表示，從精神醫學角度去理解，不論是自毁還是毁人，此等極端的行為，都是一個人在心路上走入死胡同時的表現。
26April
抗疫封鎖、自我隔離，這些連月來的經驗讓不少人的情緒受到很大的衝擊。
香港開電視邀請即時通諮詢委員會成員崔永豪醫生與利民會高級經理鄒淑嫻女士分享在疫情下如何回應內在情緒壓力和家庭關係問題，提升家庭抗逆力。
請按以下連結重溫節目，如閣下或家人也面對著情緒及精神健康困擾，歡迎致電3512 2626到即時通24小時精神健康支援熱線求助。
《九型抗逆》網上講座
活動名稱： 《九型抗逆》網上講座
日期：24/4/2022（星期日）
時間：下午 3：30 - 5：30
地點：網上平台Zoom
內容：
- 性格不同，遇上逆境、疫情，感受壓力大不同；
- 講座讓大家更了解自己性格，從而建立個人抗逆風格。
(導師為合資格九型人格培訓師（7年以上經驗）、註冊社工、YouTuber人氣頻道九型人格Wilson)
費用：全免
名額：80位
查詢及報名：6437 3498 輝Sir 或 6064 3082 梁Sir
如何利用飲食防治三「高」網上講座
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活動名稱 ： |
如何利用飲食防治三「高」網上講座 |
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日期： |
10/5/2022 (星期二) |
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時間： |
下午 2：30 - 3：30 |
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地點： |
「坐得定．學得醒」- 提升孩子專注力親子講座
面對疫情和網課無了期，小朋友坐唔定、學得慢，較難專心學習……您是否感到束手無策? 本講座誠邀親職教育專家為大家分享如何在教導子女時，善用大腦的特性及兒童成長的特性，以提升其學習能力，在疫情下齊齊裝備自己，嘗試令家中小朋友「坐得定、學得醒」!
日期：2022年5月21日(星期六)
時間：3:00pm-4:30pm
地點：網上平台Zoom
費用：免費
名額：20個家庭 (港島東區會員/小家屬/家屬)
查詢電話: 2505 4287 梁先生/楊先生
備註：
1. 對象：3-12歲小家屬之家長 (小家屬被診斷有相關學習障礙之家長優先)。
2. 此為網上活動，請參加者注意流動數據/Wifi用量，並自備可上網的器材。
活動目的： 講座以腦基礎學習之概念，讓家長掌握有效的方法，從而提升孩子之專注力及學習動機。
