【一人一利是】點亮情緒健康

新春佳節是祝福與分享的季節，我們誠邀您把「利是」化作愛的力量，支持利民會的精神健康服務，幫助那些正面對受情緒困擾的朋友，讓他們能及早求助、得到同行與治癒的機會。

香港的精神健康需求正在急速上升，情緒困擾有機會發生在任何年齡﹑背景及職業的人士身上。情緒問題往往會令人身心俱疲，叫人喘不過氣來。

Peter和Mary的兒子約10年前讀大學時患上了思覺失調。Peter眼見他意志消沉，整天沈睡在床上，覺得他不夠努力，因此經常產生磨擦，令家人的關係一度處於緊張狀態。當時Peter對精神健康知識有限，加上忙碌的工作，最後發現因壓力「爆煲」而患上抑鬱症。Mary要照顧兩位患者，面對難以招架的生活壓力，有時不禁以淚洗面。慶幸是Mary靠宗教信仰，並參加利民會照顧者支援計劃，期間認識精神健康相關知識，以及情緒壓力的處理等，更重要是與同路人分享感受。而Peter在家人和社工的支持下，意識到需要尋求專業的幫助，接受心理治療及輔導，透過不同的練習與家人溝通，改善家人關係。今天的Peter 和Mary 已更懂得照顧自己和兒子的身心健康。

利民會在香港服務40多年的歲月裡，一直致力提供精神健康服務，接觸過無數個故事，我們深深明白在困苦處時需要陪伴﹑關懷與支援，所以我們的服務注重幫助有需要人士走出困境，發展個人調適能力，甚至幫助他們在社區過著新的生活方式。

我們的服務對象包括精神復元人士﹑照顧者﹑青少年﹑家長﹑在職人士﹑長者，也努力推廣精神健康教育，讓市民大眾認識精神健康外，也關注自己的需要。希望今年的新年，您能捐出「利是」錢，或參與月捐計劃，支持我們的服務。

有關本會資料及服務，歡迎瀏覽本會網站，或致電2529 1323查詢。衷心感謝您的支持與同行！