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元路上x The Soulroom 一草一木 🎄《香氣夢工廠：打造你的專屬聖誕香氛》

在這個聖誕季，元路上與The Soulroom 一草一木攜手合作，共同舉辦一個獨特的聖誕香氣工作坊。

在工作坊中，我們透過聞香，了解自己喜好的氣味，認識植物暗藏之訊息，探討芳療與情緒的關聯。透過導師帶領的聞香和簡單心法，參加者可以了解更多抒壓放鬆的方法。

🎄《香氣夢工廠：打造你的專屬聖誕香氛》

內容：

🍀吸聞多種純天然精油，解讀每支精油的能量、心靈訊息與療癒效果。歡迎即場分享討論💜

🍀簡述日常靜心療癒心法

🍀分享調香的技巧

🍀即場調配專屬自己的聖誕香氣良品

詳情：

日期: 2024年12月7日(星期六)

時間: 下午02:30 至 04:30

地點: 深水埗青山道名人商業中心7樓01-03

費用: 免費［少量名額］

https://rebound.richmond.org.hk/self-help-guide/%e9%a6%99%e6%b0%a3%e5%a4%a2%e5%b7%a5%e5%bb%a0/

備註:

1. 參加者知悉此活動會使用不同精油，並願意個人承擔所有有機會帶來的風險。

2. 由於材料需要預先準備，名額有限，請留意必須出示確認電郵才可以參加。

3. 若收到超額報名，閣下會自動被列入後備參加者名單。

4. 若收到確認電郵後未能如期出席，請盡快通知，讓我們可以把名額留給後備人士，多謝合作。

5. 最終決定由元路上全權擁有。

情緒通精神健康支援熱線

30 小時關顧員培訓證書課程(11 至 12 月的課程)現已接受報名

自 2023 年 12 月起，情緒通 18111 每天接近 400 個來電，深受廣大市民歡迎！為了應對龐大的服務需求，我們希望有更多的朋友接受訓練，成為義務關顧員，協助接聽來電。

新一期課程日期已定，將於以下時間舉行：

日期: 2024 年 11 月 14、19、26、28 日及 12 月 3 日 (未包括線上課程)

時間: 晚上 7 點至 10 點

地點: 西九龍區 (成功取錄後將提供詳細地址)

查詢電話: 3512 2609

截止日期: 11/11/2024

有關訓練內容和報名，請參考以下連結

報名連結: https://forms.office.com/r/x80BjFb1iE

有興趣參與者建議出席 12/11（二）的線上簡介會（相關資料可從以上報名連結中找到）。報名後約三個工作天，本服務會安排專人以電話或電郵形式回覆報名結果。

「智FIT精神健康月計劃2024」「相片心語 · 連繫身邊人」攝影比賽

【活動重溫】驚恐症Soul what？

《元路上》很榮幸邀請到插畫品牌Wusoul胡鬚創辦人與我們分享他驚恐症的親身經歷，及在專業人士協助和自我療癒下，接受「恐懼」在生活中共存。當天未能出席或想重溫活動內容的朋友們，可以登入以下連結。

https://rebound.richmond.org.hk/self-help-guide

你也可以到《元路上》晨動力Podcasts收聽胡鬚帶領的呼吸練習。

https://rebound.richmond.org.hk/podcast

本年度利民會再度舉辦公眾藝術展覽，主題為「五感月台站。暫。停」。當人每日歷經變幻起伏，生命隨之流動，我們仍可停下腳步，從五感中接收各種交替而活躍的訊息，豐富生命體驗，繼而感知潛藏在世界的美好。展覽亦特別設有沉浸式藝術空間體驗、AR互動繪本和多元化藝術工作坊，包括沙畫、流體畫、陶藝、無伴奏合唱、香水等藝術媒介，鼓勵參加者盡情打開五感，享受與環境、物件和人互動的放鬆時刻，重新結連內心的真實感覺。

活動詳情
日期及時間：2024年10月18至22日 (星期五至二) 10 AM - 8:30PM

2024年10月23日 (星期三) 10 AM - 1 PM
地點：賽馬會創意藝術中心JCCAC L1、L0藝廊及中央庭園
地址：九龍石硤尾白田街30號 (港鐵石硤尾站C出口，步行約5至8分鐘)
形式：沉浸式藝術空間體驗、AR互動繪本、藝術工作坊、作品展覽

【歡迎公眾人士參與，免費入場】

請即瀏覽活動網頁，了解更多展覽及藝術工作坊報名詳情！🙂
https://www.richmond.org.hk/zh-hk/art-exhibition-2024

聲明：「我的小故事」—復元旅程藝術計劃獲香港特別行政區政府「殘疾人士藝術發展基金」的資助。節目/活動內容並不反映香港特別行政區政府的意見。