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  • 元路上x The Soulroom 一草一木 🎄《香氣夢工廠:打造你的專屬聖誕香氛》

    在這個聖誕季,元路上與The Soulroom 一草一木攜手合作,共同舉辦一個獨特的聖誕香氣工作坊。
    在工作坊中,我們透過聞香,了解自己喜好的氣味,認識植物暗藏之訊息,探討芳療與情緒的關聯。 透過導師帶領的聞香和簡單心法,參加者可以了解更多抒壓放鬆的方法。
     
    🎄《香氣夢工廠:打造你的專屬聖誕香氛》 
    內容:
    🍀吸聞多種純天然精油,解讀每支精油的能量 、心靈訊息與療癒效果。歡迎即場分享討論💜
    🍀簡述日常靜心療癒心法
    🍀分享調香的技巧
    🍀即場調配專屬自己的聖誕香氣良品
     
    詳情:
    日期: 2024年12月7日(星期六)
    時間: 下午02:30 至 04:30
    地點: 深水埗青山道名人商業中心7樓01-03
    費用: 免費 [少量名額]
     
    備註:
    1.    參加者知悉此活動會使用不同精油,並願意個人承擔所有有機會帶來的風險。
    2.    由於材料需要預先準備,名額有限,請留意必須出示確認電郵才可以參加。
    3.    若收到超額報名,閣下會自動被列入後備參加者名單。
    4.    若收到確認電郵後未能如期出席,請盡快通知,讓我們可以把名額留給後備人士,多謝合作。
    5.    最終決定由元路上全權擁有。
  • 公眾藝術展覽 – 「五感月台站。暫。停」


    利民會
    2024-2025年度
    公眾藝術展覽 – 「五感月台站。暫。停」


    本年度利民會再度舉辦公眾藝術展覽,主題為「五感月台站。暫。停」。當人每日歷經變幻起伏,生命隨之流動,我們仍可停下腳步,從五感中接收各種交替而活躍的訊息,豐富生命體驗,繼而感知潛藏在世界的美好。展覽亦特別設有沉浸式藝術空間體驗、AR互動繪本和多元化藝術工作坊,包括沙畫、流體畫、陶藝、無伴奏合唱、香水等藝術媒介,鼓勵參加者盡情打開五感,享受與環境、物件和人互動的放鬆時刻,重新結連內心的真實感覺。

    活動詳情
    日期及時間:2024年10月18至22日 (星期五至二) 10 AM - 8:30PM
                          2024年10月23日 (星期三) 10 AM - 1 PM
    地點:賽馬會創意藝術中心JCCAC L1、L0藝廊及中央庭園
    地址:九龍石硤尾白田街30號 (港鐵石硤尾站C出口,步行約5至8分鐘)
    形式:沉浸式藝術空間體驗、AR互動繪本、藝術工作坊、作品展覽
    【歡迎公眾人士參與,免費入場】
     

    請即瀏覽活動網頁,了解更多展覽及藝術工作坊報名詳情!🙂
    https://www.richmond.org.hk/zh-hk/art-exhibition-2024


     
    聲明:「我的小故事」—復元旅程藝術計劃獲香港特別行政區政府「殘疾人士藝術發展基金」的資助。節目/活動內容並不反映香港特別行政區政府的意見。
  • 《元路上》驚恐症SoulWhat?

    《元路上》很榮幸邀請到插畫品牌Wusoul胡鬚創辦人與我們分享他驚恐症的親身經歷,在專業人士的協助和自我療癒下如何在復元路上接受「恐懼」,並讓其在生活中共存。同時,他也會分享一些日常舒緩情緒的方法。
    活動詳情:
    日期:              2024年09月21日 (星期六)
    時間:               下午2:30至4:30
    地點:               深水埗青山道名人商業中心 7 樓 01-03
     有興趣人士,請登入以下連結 https://rebound.richmond.org.hk/self-help-guide/soulwhat/ 或Scan QR Code登記。
  • 【中醫與情緒健康講座💊🌿🩺】

    【中醫與情緒健康講座💊🌿🩺】
     
    如何做個健康快樂港人?人嘅情緒歸納為七種:怒、喜、憂、思、悲、恐、驚,七種情緒係生理活動嘅一部分,如果長期陷入「七情」中,中醫認為會影響導致臟腑功能嘅失調,進而發病。是次講座從中醫角度為你解開,如何減低情緒對身體嘅影響。😄😠😢😆
     
    日期:27/8/2024(星期二)
    時間:晚上7時至8時15分
    地點:柴灣青年廣場6樓舞蹈劇場
    名額:50人
    講者:註冊中醫師 伍澤梓醫師
    查詢及報名:2505 4287 (Hazel 梁姑娘 或Lily陳姑娘)
     
    🔗網上報名連結:https://forms.office.com/r/WHCfsThY8J 或掃描QR code
     
    #賽馬會樂齡同行計劃 #JCJoyAge #香港賽馬會慈善信託基金 #香港大學社會工作及社會行政學系研究 #晚年心理健康 #抑鬱 #情緒管理 #心理健康 #精神健康 #中年好生活 #康泰人生 #利民會
  • 【免費講座】痛定思痛—長期痛症自我管理:心理篇💞

    【免費講座】痛定思痛—長期痛症自我管理:心理篇💞
     
    面對長期痛症,應該如何自處?本講座由臨床心理學家 陳穎昭博士出講,會與你分享實用的心理學技巧,透過靜觀練習和正向心理學,培養自我關懷及正面情緒。😊✨
     
    🔹兩場講座內容一樣,只需報名其中一場🔸
    🔗網上報名表連結:https://forms.office.com/r/y6iahZPn3S
    📌第一場

    日期:23/8/2024 (五)

    時間:晚上7時至8時15分

    地點:新蒲崗六合街21號Artisan Lab 7樓(鑽石山地鐵站A2出口)

     
    📌第二場
    
日期:6/9/2024 (五)
    時間:晚上7時至8時15分

    地點:北角百福道21 號香港青年協會大廈十樓1001室(鰂魚涌站C出口)
     
    ☎️查詢:
    【新蒲崗講座】利民會友樂坊(黃大仙)Jessie 老姑娘:電話—2322 3794;WhatsApp—9616 3024
    【北角講座】 利民會友樂坊(港島東)Hazel 梁姑娘 或Lily陳姑娘:電話—2505 4287
     
    #賽馬會樂齡同行計劃 #JCJoyAge #香港賽馬會慈善信託基金 #香港大學社會工作及社會行政學系研究 #晚年心理健康 #抑鬱 #情緒管理 #心理健康 #精神健康 #中年好生活 #康泰人生 #利民會 
  • 【「老」生常談 — 長者的情緒健康講座】

    【「老」生常談 — 長者的情緒健康講座】
    隨著人口老化和移民潮的影響,銀髮族的身心健康日益受到關注。想了解更多長者精神健康?是次講座,輔導心理學家 楊穎女士將詳細講解。
     
    📆日期:23/7/2024 (星期二)
    ⏰時間:晚上7-9時
    📍地點:柴灣青年廣場舞蹈劇場(柴灣站A出口步行約5分鐘)
    🧑對象:公眾人士
    💰費用:全免
     
    ℹ️查詢:致電2505 4287 聯絡利民會友樂坊(港島東)Lily陳姑娘或Hazel 梁姑娘
  • 【照顧者的必修課—自我照顧講座】

    【照顧者的必修課—自我照顧講座】
    長年累月專注地照顧,不少照顧者也感到身心疲累,其精神健康也不容忽視。如何預防照顧壓力爆煲?輔導心理學家 楊穎女士將一一講解,與你學習自我照顧。
     
    📆日期:2024年7月18日(四)
    ⏰時間:晚上7-9時
    📍地點:新蒲崗雙喜街1號安田中心16樓1602室(鑽石山地鐵站A2出口)
    🧑對象:公眾人士
    💰費用:全免
     
    ℹ️查詢:致電2322 3794;或WhatsApp 9616 3024聯絡利民會友樂坊(黃大仙)Jessie老姑娘