《元路上》很榮幸邀請到插畫品牌Wusoul胡鬚創辦人與我們分享他驚恐症的親身經歷,及在專業人士協助和自我療癒下,接受「恐懼」在生活中共存。當天未能出席或想重溫活動內容的朋友們,可以登入以下連結。 https://rebound.richmond.org.hk/self-help-guide 你也可以到《元路上》晨動力Podcasts收聽胡鬚帶領的呼吸練習。https://rebound.richmond.org.hk/podcast