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香港人面對住好多唔同既問題例如工時長同工作壓力大,經常性都做到抖唔到氣... 😵好多時都會捱到壓力爆煲,可能就會出現精神健康問題..😨

咁面對呢啲問題既時候我地應該點處理呢?🤔所以今次既講座將會搵嚟註冊職業治療師林朝劍先生(Kino)嚟分享一下壓力既來源,當面對日常同工作壓力時可以有咩應對同解決方法。🧠🙆🏻‍♂️

利民會同利民社區網合辦既第五節既線上精神健康講座將會係Facebook live直播,費用全免🆓!

記得1月15號上午11:00🕑準時到利民會/利民社區網 Facebook page一齊睇喇!