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  • 聖誕不「惱」人-- 情緒健康講座及禪繞畫工作坊

    「?佳節眾人一對對 互送鮮花心意祝福句?」?

    「凝視那燈飾 只有今晚最光最亮?

    卻照亮我的寂寞?」??

     

    ?踏入12月,又到聖誕?

    聖誕雖然是普天同慶的日子?️??️?但各種活動及聚會難免令人有壓力及煩惱??

    ?因此 我們準備了兩個活動——情緒健康講座及禪繞畫工作坊✨

    從此 聖誕不「惱」人?

     

    ⬇️活動詳情:

    2022年12月17日 10:30a.m.-1:00p.m.

    第一節: 情緒健康講座 10:30-11:30a.m.

    講者: Dr. Ken Fung (臨床心理學家)

    內容:

    -節日與情緒健康的關係?

    -單身過聖誕-自我關懷小祕訣??

    -節日中與伴侶/朋友/家人的相處之道??

     

    第二節: 禪繞畫工作坊 12-1p.m.

    導師: Carrie Yue (美國認證禪繞老師、身心靈療癒工作者)

    用一般文具?️✏️教畫禪繞畫聖誕卡及靜觀練習

     

    形式: Zoom及Facebook live直播?

     

    報名表格: https://forms.office.com/r/ACM54t9eb7

    歡迎所有人士報名??‍♀️??‍♂️

     

    查詢: 友樂坊(黃大仙) Lily陳姑娘 23223794/WhatsApp 59683753

    此活動由利民會《愛家聯盟》照顧者支援計劃舉行 (鳴謝: 精神健康諮詢委員會)

  • 賽馬會社工創新力量:暖爸時代 (DADDY HOUR)

     

    可能係全香港最 Man 嘅產前教育

    Daddy Hour 為準爸爸們在繁忙工作後,以一杯清涼飲品和一籃薯條,在產前階段提供男仕專屬的優質喘息空間。在這裡的1.5小時,將與您以男仕角度認識新手父母在適應親職身份過程不同考驗,學習如何支持伴侶、自己渡過產前產後情緒健康挑戰。由Daddy Hour 開始,給自己由大男孩進化成暖爸爸。

     

    詳情請點擊以下網址:

    https://daddyhour.richmond.org.hk/

     

     

  • 第二屆《愛家聯盟》照顧者朋輩員訓練計劃

    第二屆《愛家聯盟》照顧者朋輩員訓練計劃 ??

    ?現正進行招募!快啲加入我哋,成為「照顧者朋輩員」啦!??‍♀️??‍♂️

     

    日期:10/11-29/12 (逢星期四) (共八節)

    時間:上午11點至下午1點

    上課地點:友樂坊(黃大仙) (九龍慈雲山慈樂邨樂天樓地下)

    費用:全免

     

    ?訓練內容包括:??‍?

    • 精神健康相關知識??
    • 情緒、壓力處理;關懷及溝通的技巧?
    • 按時間及興趣參與實習及服務(設實習津貼),支援其他照顧者同路人??

     

    上屆學員??‍♀️??‍♂️ 照顧家人/支援其他家屬的信心 平均分數:

    (課程前)5️⃣➡️ (課程後)8️⃣?✨????

    期望你成為下一位!

     

    歡迎所有復元人士的照顧者及家屬報名✍?

    報名表格:https://forms.gle/xB6NaHYU9Cw6cJc87  (截止報名日期: 10月21日)

    如有查詢,歡迎聯絡陳學敏姑娘(Lily)!

    ☎️電話:2322 3794/?WhatsApp:5968 3753

     

    *因應疫情最新狀況,活動有機會延期或改為網上授課

    *未曾參加本會照顧者朋輩員訓練之學員優先報名