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  • 「家+耆情」生活教育計劃

     

    承蒙華人永遠墳場管理委員會「2022年度慈善捐款 – 生命教育計劃」的資助,本會於2023年1月至8月期間推行「家+耆情」生活教育計劃,以老友記生命教育為主軸,並有以下兩大方向: 

     

    燃點希望 照亮我心 

    • 加強長者與自身生命、自然環境和社區生活的連結 
    • 提升長者的正向心態、生命力和抗逆力 
    • 鼓勵長者和公眾於抗疫後的復常階段存有盼望 

     

    彼此相愛 跨代同行 

    • 創造親密時光,促進長者與家庭成員的交流 
    • 學習以愛之語言,表達對家人的關懷和支持 
    • 鼓勵年輕一代以同理和欣賞態度,尊榮長者 

     

    現階段我們正式推出長者生活教育網上課程,內含15條短片,以與長者和公眾分享情緒表達、抗逆力增強、精神困擾、應對逆境和科技聯繫的訊息。歡迎各位隨時閱覽,亦可轉寄給身邊親友,為更多家庭加添一分耆情的亮光。?‍?‍?‍? 

     

    ?計劃網站:https://eldxfamily.richmond.org.hk/

    ?課程片段播放清單:https://youtube.com/playlist?list=PLseGwXV4Sn1qsA7Slu70lcSbvglY6JBkL 

     

    計劃查詢:吳姑娘 (電話:9315 6524)

  • 亞太精神健康國際會議2023

     

    利民會將於今年12月舉行「亞太精神健康國際會議2023」,會議主題為「精神健康: 復元公民 關顧、協作、公民權」。活動詳情將於稍後公佈,敬請密切留意。 

    The Asia Pacific International Mental Wellness Conference 2023 will be held in December of this year. The conference theme is entitled Mental Wellness: Recovering Citizenship, with three sub-themes: Care, Collaboration and Citizenship. Further details will be announced soon. 

  • 「家」多點守護 - 家長網上工作坊

     

    教育局教育心理服務(新界東)組主辦 - 「家」多點守護 - 家長網上工作坊

    中學生在成長路上面對不少的挑戰,例如適應生理上的轉變、應付學業壓力、處理朋輩關係等,難免會感到焦慮、緊張或徬徨。為幫助他們面對壓力,我們鼓勵家長給予子女多點關心和支持,尤其是關注和守護子女的精神健康,及早識別他們的情緒需要,並給予適當的回應和適時尋求專業人士的協助,儘早提供支援。

     

    工作坊內容

    - 第一節

    • 青春期子女的情緒變化
    • 家庭對於青春期子女在精神健康發展方面的重要性和父母角色的定位
    • 父母如何辨識子女面對精神健康問題的訊號

     

    - 第二節

    • 青春期子女的成長發展階段及父母需關注的情緒困擾特徵
    • 以實證為本的策略,用青春期子女受落的方式緩解情緒╱精神健康困擾

     

    - 第三節

    • 面對子女受情緒╱精神健康困擾時的即時應對技巧
    • 與子女建立有效的溝通模式以助處理其情緒困擾、衝突和對抗行為

     

    - 第四節

    • 如何兼具情與理,在與青春期子女相處中管教而不失關係
    • 如何透過自我關顧去提升自己幫助子女的能力
    • 專業人士的介入角色及家校合作的重要性
    • 社區資源介紹

     

    活動詳情

    對象:中一至中三學生的家長

    日期:2023年5月9日 / 16日 / 23日 / 30日 (逢星期二)

    時間:上午9時30分至11時30分

    講者:江偉賢博士 ( 臨床心理學家 )

    形式:網上視像會議

    費用:免費

    截止報名日期:2023年4月24日 (名額有限,先到先得)

    查詢電話:3547 2221

     

    報名連結

    「家」多點守護 - 家長網上工作坊 - 報名表格

    https://forms.office.com/r/caA2N6ns6x

  • 照顧者表達藝術治療小組

     

    照顧者表達藝術治療小組 ???

    不需任何藝術經驗✨只要你願意嘗試用不同的藝術媒介創作,都歡迎你報名!??

    小組元素:

    ?體驗不同的創意藝術媒介,包括繪畫、音樂、戲劇和舞蹈等

    ?放鬆減壓,透過藝術自由抒發內心的感受

    ?提升對身體的覺察

     

    ?小組詳情:

    日期: 21/4-2/6 (逢星期五,共六節) (26/5佛誕暫停)

    時間: 下午2:30-4:30,每節2小時

    地址: 利民會友樂坊(黃大仙) (九龍慈雲山慈樂邨樂天樓地下)

    人數: 8 人

    對象: 精神復元人士的家屬/照顧者

    導師:註冊表達藝術治療師 ⿆琬錙姑娘(Gigi)

     

    報名表格: https://forms.office.com/r/jdzFERRMrV

    如有查詢,歡迎聯絡陳學敏姑娘(Lily)!

    ☎️電話:2322 3794/?WhatsApp:5968 3753

  • 第四屆《愛家聯盟》照顧者朋輩員訓練計劃

     

    ?? 如果你是精神復元人士的家屬/照顧者而又想:

    ?學習更多精神健康相關知識及溝通相處技巧??‍?

    ?認識其他同行家屬??

    ?增強照顧信心?

    ?運用自己的照顧經驗及專長,支援其他同路人?

     

    ?歡迎你報名??‍♀️??‍♂️

    ?? 第四屆《愛家聯盟》照顧者朋輩員訓練計劃 ??

    日期: 3/5-26/7 (逢星期三) (共十節)

    時間: 晚上7-9時

    上課地點:利民會友樂坊(黃大仙) (九龍慈雲山慈樂邨樂天樓地下)

    費用:全免

     

    歡迎所有復元人士的照顧者及家屬報名✍?

    報名表格:https://forms.gle/xAyaPgFftixh1cEH9 (截止報名日期: 4月19日)

     

    如有查詢,歡迎聯絡陳學敏姑娘(Lily)!

    ☎️電話:2322 3794/?WhatsApp:5968 3753